Kalimat hipnotis

Pertama, perintahkan sang sukarelawan untuk melakukan suatu rutinitas, misalkan "Berhitunglah dari 1 sampai 10, tiap-tiap hitungan akan membuat anda memasuki alam bawah sadar anda". Atau "Tarik nafas dalam-dalam...dan hembuskan". Atau tanyakan "Siapakah nama anda?" Hal pertama yang harus anda lakukan adalah...... Membuat diri anda merasa nyaman..... Duduklah di kursi dengan kedua tangan di atas paha.... Setelah anda merasa nyaman....... Fokuskan pandangan mata anda ke satu titik..... betul...... Arahkan pandangan mata anda ke titik ini....... Mata anda akan semakin berat...... Semakin berat..... Dan anda akan tertidur...... (........) menandakan anda harus memberikan jeda sebelum menuju ke kalimat selanjutnya. Anda sekarang berada di tepi pantai yang indah... Sangat indah.... Dan akan menjadi lebih indah...... Anda akan melihat ombak dan buih.... Angin sepoi-sepoi... Pohon kelapa yang teduh..... Rasakan semuanya..... Rasakan dengan seluruh panca indra anda..... Masuklah ke dalam air..... Rasakan dinginnya.... Gunakan kedua tangan anda untuk berenang melewati lautan.... dsb....dsb.... Untuk menyadarkan kembalisang sukarelawan, anda bisa menggunakan kalimat berikut : Anda akan melihat sebuah perahu.... Yang siap membawa anda meninggalkan pantai ini... Tapi anda akan tahu.... Segala memori indah tentang pantai ini akan tetap ada dalam pikiran anda.... Ketenangannya.... Keteduhannya... Jadi.... Naiklah ke perahu tersebut....... Dan anda akan menemukan suatu pesan tertulis di perahu itu... Mulailah berhitung dari 1 sampai 10..... Dan tiap hitungan aakan membawa anda meninggalkan alam bawah sadar... Dan kembali ke alam sadar.... dst...dst... Yang perlu diingat,tempo, ritme, nada, dan volume saat mengucapkan kalimat hipnotis harus konsisten